Audrey MONTEL Psychologue diplômé en EMDR Europe niveau 2. L EMDR à Nevers est une approche thérapeutique permet d’accompagner les personnes confrontées à des événements difficiles, des expériences de vie douloureuses ou des situations ayant laissé une empreinte émotionnelle importante. L’objectif est de favoriser un mieux-être durable et de retrouver un équilibre dans le quotidien.
Quand consulter ?
L’EMDR peut être envisagée lorsque certaines expériences continuent d’avoir un impact important sur la vie quotidienne malgré le temps qui passe.
Elle peut notamment être utile en cas de :
- événement difficile ou marquant ;
- accident ou agression ;
- deuil ;
- séparation ou rupture ;
- anxiété persistante ;
- difficultés émotionnelles liées à une expérience passée.
Chaque situation étant unique, l’accompagnement est adapté aux besoins et au rythme de la personne.
Un espace d’écoute et d’accompagnement
Chaque personne est accueillie dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux de son histoire.
Les séances permettent d’explorer les difficultés rencontrées et de mieux comprendre leur impact dans la vie quotidienne.
L’accompagnement vise à mobiliser les resources personnelles de chacun afin de favoriser un mieux-être durable.
Déroulement des séances
Les séances se déroulent au cabinet sur rendez-vous.
Lors du premier entretien, un temps est consacré à la compréhension de votre situation, de votre parcours et de vos attentes.
Les modalités d’accompagnement sont ensuite définies ensemble en fonction de vos besoins et de vos objectifs.
Le suivi est adapté à chaque personne et peut évoluer au fil du travail thérapeutique.
Les bénéfices d’une thérapie familiale
L’EMDR permet de mieux comprendre certaines réactions émotionnelles et d’apaiser l’impact d’expériences difficiles.
Cette approche contribue à retrouver davantage de sérénité, de confiance et de stabilité émotionnelle dans le quotidien.
Elle contribue à apaiser les tensions, à favoriser l’écoute mutuelle et à retrouver un équilibre familial plus serein.
Prendre rendez-vous
📞 07 83 59 83 65
📧 audrey.montel.psychologue@gmail.com
📍 10 Rue de Lourdes, 58000 Nevers
- 07 83 59 83 65
- audrey.montel.psychologue@gmail.com
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